So., 02. Mai | Mala

Yoga and Sun in Lanzarote

Eine Woche lang am Meer Sonne tanken und morgens und abends gemeinsam mit anderen Menschen in die Welt des Yogas eintauchen.
Anmeldung abgeschlossen
Yoga and Sun in Lanzarote

Zeit & Ort

02. Mai, 19:00 – 09. Mai, 10:00
Mala, Calle el Cangrejo, 31, 35543 Mala, Las Palmas, Spanien

Über die Veranstaltung

Programm 

Eine Woche lang  am Meer Sonne tanken und morgens und abends gemeinsam mit anderen  Menschen in die Welt des Yogas eintauchen. Mit Meditationen die eigenen  Ressourcen stärken. Diese Woche an einem wunderschönen Ort bietet Ruhe und Zeit, nochmals ganz bei Dir selber anzukommen. Morgens leitet  Melanie Stalder ein kraftvolles Yoga an und Eleanor Rutman führt abends durch bewegte Meditationen und ruhiges Yin Yoga, wo die Faszien gedehnt werden. Wir lassen uns von den Chakren und den Elementen inspirieren und  beginnen am ersten Tag mit dem Wurzelchakra, dem Element Erde  – und  enden mit der Kopfkrone, dem Element Äther. So kannst Du in jede Zelle  atmen, alte Blockaden lösen und frisch und frei in den Sommer starten.  Du lernst neue Seiten des Yogas und der Meditation kennen und kommst auch mit dir selber und deiner wahren Essenz in Kontakt. Tagsüber kannst Du Dich am Meer sonnen, wandern gehen oder eine Thai Massage geniessen.

08.00 Pranayama (Atemübungen/Meditation) 

08.30 Hatha Yoga oder Yoga Flow (1.5h) 

10.00 Frühstück 

17.00 Yin Yoga/ bewegte Meditation (1.5h) 

19.00 Abendessen (vegetarisch)

Mittag und Nachmittag stehen zur freien Verfügung. Wunderschöne  Spaziergänge auf der Insel oder Baden im Meer und Naturpool bieten sich an.  Zudem liegt das Hotel in der Nähe von "Jameos del Agua",  was auch ein Ausflug wert ist.

Über den Ort

Das Anwesen Lotus del Mar - Lotusblüte des  Meeres - ist ein Geheimtipp auf der Insel Lanzarote, im ruhigen Norden,  am Rand des gemütlichen Dorfes Mala. Ein kleines Paradies, zwischen dem  Meer und weitläufiger Gartenanlage mit Pyramide zur Meditation.  Vulkangestein, saftige Wiesen, Meer und Sonne treffen hier aufeinander.  Es gibt auch ein Natur-Pool, direkt im Meer.

Unterkunft und Verpflegung 

Die Besitzerfamilie Himmelsbach betreibt das Anwesen seit den 80iger  Jahren und gehörte zu den ersten deutschen Einwanderern auf Lanzarote.  Lotus del Mar bietet den Gästen ein Ferienziel für Rückzug und  Erholung. Ob große Finca oder kleines Apartment – auf dem Gelände von  Lotus del Mar ist alles einzigartig, im typisch lanzarotischen Stil  gebaut. Jedes Ferien-Domizil verfügt über eine Sonnenterrasse mit  gigantischen Ausblicken. Darüber hinaus findet sich in Lotus del Mar  genügend Ruhe für innere Einkehr und Rückzug. Wer gerne meditiert, kann  dies in freier Natur tun oder die Pyramide nutzen. Das Abendessen wird  von einer italienischen Köchin serviert, die vegetarisch und mit  frischen Zutaten kocht. Das Anwesen Lotus del Mar verfügt über charmante Ferienhäuser mit  Doppel- und Einzelzimmern. große, sonnige Zimmer mit freundlicher  Einrichtung. Alle Zimmer sind mit Dusche/WC, Internet, Heizung  ausgestattet und alle haben einen Balkon/Terrasse mit Meerblick. Die  Hotelanlage besteht aus verschiedenen Gebäuden, die wenige Meter  voneinander entfernt liegen. Und der helle Yoga-Raum lädt ein, zu  entspannen und den Alltag für eine Weile zu vergessen.

Hin- und Rückreise 

Wir empfehlen den Flug ab Zürich nach Lanzarote (ACE) mit Edelweiss zu buchen: 02.05.2021: 7.35 Uhr Rückflug von Lanzarote (ACE) nach Zürich mit Edelweiss am 09.05.2021: 11.45 Uhr Preis Hin-Rückflug Stand 12.04.2021 CHF 516.00

Lotus del Mar offeriert Autos für uns zu buchen für 85€ die Woche. Wer  Auto fährt, bitte bei uns melden, wir koordinieren die Anzahl benötigter  Autos. 3-4 Autos reichen für die ganze Gruppe und Eleanor und Melanie  werden beide auch fahren. Für die Einreise in Spanien wird ein PCR-Test benötigt, der nicht älter als 72 Stunden ist.

Kosten 

CHF 1250.- pro Person im Doppelzimmer, exkl. Flugkosten.  Einzelzimmerzuschlag: Euro 30 pro Nacht

Inbegriffen sind

  • Frühstück, Abendessen
  • Übernachtung im Doppelzimmer
  • Yogaunterricht
  • Yogamatte, Blöcke, Gurte, Polster
  • Bettwäsche und Handtücher
  • Internetzugang

Nicht inbegriffen sind:

  • Mittagessen (Die Appartements verfügen über eine Küche) An- und Abreise

LEVEL: Anfänger & Fortgeschritten

Anmeldeschluss

Anmeldeschluss: 30. April 2021

Buchung und Bezahlung

Es hat Platz für 12 Personen. Buche deinen Platz hier.

Anmeldung abgeschlossen

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